Trá Theas Aiste Bia Leabhar

Trá Theas Aiste Bia Leabhar Trá Theas Aiste Bia Leabhar 2 Trá Theas Aiste Bia Leabhar 3

Níos Mó A Bhaineann

 

Aiste bia trá theas aiste bia leabhar 16-mí-Seachtaine roimhe sin 3 Lá 7

Próitéine agus carbs araon a chur ar fáil ar 4 calories in aghaidh an g patc saill seasann astaitín 9 in aghaidh gach graim Tar éis a dhealú do próitéine agus saille de riachtanas ó do scóir gram calorie ionghabháil a roinnt leis an fágtha tar ag 4 ba chóir a rá leat cé mhéad trá theas aiste bia leabhar carbs is féidir leat beatha in aghaidh an lae

An Bhfuil Comhábhair Nádúrtha Rubair Trá Theas Aiste Bia Leabhar Go Ndéanfaí

Nuair a thosaigh mé ag baint úsáide as aiste bia soladach -app trailing, thug mé suas iad siúd bianna agus rathúil Níos mó de exertion a chur ar fud trá theas aiste bia leabhar na rudaí ceart i mo personify. Cur beagán gluaiseachta chun na hathruithe sin, mé doomed £ 40 am atá caite an bhliain nua.

Tús A Chur Loosing Meáchain Anois!